Nouveauxvegetaliens



1er jour de végétarisme

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Photo by Fredo (vacances dans le jura ^^)

Pourquoi devenir seulement végétariens?

On a décidé d’y aller petit-à-petit. Et cela, pour plusieurs raisons:

  • Se documenter au maximum sur le végétalisme et « faire les choses comme il faut ». D’ailleurs, nous mettrons le fruit de nos recherches sur ce blog.
  • Ne pas imposer à notre corps et à notre esprit un changement trop radical qui ne tiendra pas sur la longue durée.

 

Devenir végétariens avant de devenir végétaliens est donc une priorité. Et c’est ce que nous allons faire durant plusieurs semaines. Nous partagerons avec vous nos menus, nos recettes préférées (voir dans la catégorie recettes) et si on a le temps, parfois même nos listes de courses.

 

Voici ce que nous avons mangé ce midi:

-melon

-Tagliatelles de concombre à la menthe et à la feta

-Salade de riz aux pommes, carottes et fruits secs

-yaourt

 

Voici ce que nous avons mangé ce soir:

-Salade de tomates

-Ratatouille avec des pâtes 

-fromage

-fruits

En attendant, on réfléchit, chaque ingrédient ou plat que l’on voit dans nos placards, dans le frigo… on se dit: « tien, celui-là je ne pourrai plus le manger…. » 

Bref… on se prépare! Et on est très excité par ce changement de vie! :p ( Fredo a même eu du mal à dormir cette nuit ^^)


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